Tele Sport

Blog uprawiających i oglądających sport

Tele Sport

Blog uprawiających i oglądających sport

Author : sportowiec

Rower trekkingowy – cechy charakterystyczne jednośladu turystycznego

Duże obciążenie w trakcie jazdy, przewożenie dużej liczby przedmiotów, przemierzanie tras dłuższych niż kilkadziesiąt km to zadania, którym jest w stanie sprostać rower trekkingowy. Wyposażony w bagażnik, ramę z solidnych materiałów i koła o średnicy 26 lub 28 cali dają pewność komfortowej jazdy w stylu turystycznym. Jeśli chcesz jeździć przez długi czas jednym rowerem po […]

Odżywka białkowa – czy warto?

Odżywka białkowa to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych i najchętniej kupowanych suplementów diety. Stanowi, podobnie jak mięso, ryby, nabiał, jaja czy warzywa źródło białka, które jest podstawmy mikroskładnikiem odżywczym. Białko jest niezbędne zarówno podczas budowania masy mięśniowej jak i spalania tkanki tłuszczowej, dlatego o suplementację może sięgnąć właściwie każdy aktywny człowiek.

Przewiń na górę